最低8℃！持续降雨大降温！滕州最新天气预报→

滕州本周天气：晴雨交替频繁，记得备好雨具哦️

本周天气舞台格外热闹，晴雨转换频繁，温度起伏明显，快来看看这份详细的天气指南吧！

本周天气概览

13日（今天）｜多云｜13℃｜天气平稳
14日（明天）｜阴转小雨｜23℃/15℃｜雨具必备
15日（后天）｜小雨转晴｜21℃/16℃｜雨后转晴
16日（周四）｜晴转中雨｜26℃/16℃｜温差较大
17日（周五）｜中雨转阴｜17℃/13℃｜降雨明显
18日（周六）｜多云｜19℃/8℃｜温度下降

19日（周日） ｜晴转小雨｜17℃/9℃｜再迎降雨

天气趋势解析

本周天气最大的特点就是晴雨交替频繁，几乎每隔一两天就有一次降雨过程。温度方面，周中有一个明显的升温过程，周四最高温达到26℃，但随后温度持续走低，周末最低温将降至8℃左右，体感由温暖转为寒凉。

降雨主要集中在三个时段：明天下午到夜间、周四下午到周五全天、周日白天。其中周四到周五的降雨强度较大，可能对出行造成一定影响。

重要提醒

防雨准备：本周出门最好随身携带雨具，特别是明天、周四和周日这三天。雨天路滑，开车出行的朋友请减速慢行。

温度适应：周四虽然温度较高，但紧接着周五就开始降温，周末早晚温差大，请及时调整着装，避免感冒。

特殊人群：老年人和小朋友对温度变化比较敏感，建议早晚添加外套，雨天尽量减少外出。

每日生活指南

明天（14日）：上班上学记得带伞，小雨可能在下午时段出现。穿着建议薄外套搭配长裤，既舒适又防雨。

后天（15日）：上午可能还有零星小雨，下午转晴，适合开窗通风。傍晚可以出门散步，呼吸雨后新鲜空气。

周四（16日）：白天晴朗温暖，但傍晚开始转雨，下班记得早点回家。这天温差达10℃，建议采用"洋葱式"穿衣法。

周五（17日）：全天降雨明显，如需外出请穿防滑鞋，带上雨具。雨天交通可能拥堵，建议提前出门。

周末（18-19日）：周六多云适宜户外活动，周日再迎小雨。周末计划请根据天气灵活安排。

寒露时节养生贴士

现在正值寒露节气，天气由凉转寒，养生方面要注意：

• • 饮食宜温润，多吃芝麻、核桃等滋阴食材

• • 早睡早起，保证充足睡眠

• • 注意脚部保暖，睡前可用热水泡脚

• • 保持室内空气流通，预防呼吸道疾病

生活指数参考

着装建议：薄外套+长裤组合最实用
雨具需求：明天、周四、周日必备
洗车指数：本周不适宜，降雨频繁
运动建议：雨天可选室内运动，晴朗时段适宜户外活动
☀️ 防晒提示：紫外线整体不强，但晴天仍需基本防护
☁️ 晾晒指南：周四上午和周六相对适宜

核心要点总结

1. 1. 雨具常备 ：本周降雨频繁，随身带伞最安心

2. 2. 灵活穿衣 ：温度起伏大，分层穿搭最明智

3. 3. 关注变化 ：及时查看最新天气预报，调整出行计划

以上天气预报信息仅供参考，请关注官方最新预警信息。祝您本周生活愉快！欢迎在评论区分享您的雨天小妙招～